Você pergunta. Eu respondo!
Dúvidas?
Aproveite! Esse espaço é seu! Meu trabalho é te apoiar para que você possa entender as causas, consequências e como lidar com questões como: Dúvidas na Carreira, Liderança, Orientação Profissional, Depressão, Medos, Pânico, Fobias, Ansiedade e Compulsão, além de outros desafios cotidianos.
Como?
Através da abordagem (TCC) Terapia Cognitiva que é uma terapia, breve, focada no presente que utiliza técnicas práticas para reduzir sintomas e propiciar melhoras e aprofundamentos nos relacionamentos interpessoais e sociais.
Porque?
Seu bem-estar depende da sua boa saúde mental.
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Coaching e Psicoterapia TCC
Coaching e Psicoterapia
Saúde mental e Desenvolvimento Profissional. Tudo ao seu alcance.
Qual a diferença entre PSICOTERAPIA e COACHING?
A psicoterapia lida com saúde mental, em um processo PROFUNDO na busca de alívio emocional e/ou físico, com a possibilidade de se obter clareza sobre questões inconscientes, que estão interferindo atualmente na vida.
Já o processo de COACHING visa um crescimento mental gerativo, ou seja, através do reconhecimento de talentos e pontos de melhoria das pessoas, são definidas metas para se atingir um estado desejado. Atualmente o coaching é a ferramenta de desenvolvimento PESSOAL e PROFISSIONAL mais eficaz, conduzido de forma ética e sigilosa, garantindo resultados dentro do período acordado.
O coaching é um processo estruturado com base na Programação Neurolinguística que proporciona despertar o potencial das pessoas. Acontece através da parceria entre a coach (profissional) e o coachee (cliente), com começo, meio e fim.
Depoimentos:
A Ana
éuma profissional excelente, apaixonada pelo que faz! Me ajudou a entender as situações do dia a dia de forma clara sem complicações, saber fazer escolhas de forma consciente sempre sabendo que temos perdas e ganhos independente do caminho escolhido. Tenho certeza que ainda tenho muito que me desenvolver no âmbito profissional e pessoal e posso sempre contar com a orientação dela.
Alexandre Lopez
Gerente Administrativo e Contábil - Cotia
Difícil definir em poucas palavras o trabalho da Ana. Ela é simplesmente SENSACIONAL! Trabalha os pontos necessários pra você se conhecer e atingir o sucesso em todas as áreas da sua vida! Uma profissional completa! Me surpreende sempre! Me faz pensar e refletir em pontos que - pra mim - eram “desconfortáveis”, mas que após compreender os gatilhos usados por ela, se tornam mais do que essenciais para o sucesso do meu propósito! Ela fala não o que queremos ouvir, mas o que precisamos! Só tenho a agradecê-la por TUDO! Estamos juntas há mais de um ano e desde então, só vejo evolução!
Fernanda Sampaio- Jornalista e escritora. São Paulo SP
Fui até a Ana com uma demanda na minha vida profissional e fiquei surpresa ao descobrir como o meu pensar interferia tanto, em todos os aspectos da minha vida. Toda sessão são apresentadas ferramentas e técnicas para que eu consiga lidar de forma mais saudável com meus medos e anseios e tem me ajudado a tomar grandes decisões tanto no meio profissional como pessoal, alinhando minhas atitudes com os meus objetivos.
Giovanna Fabbri Falconi- Arquiteta.Cotia. SP
Procurando uma Psicóloga ou Coach?
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QUANDO DEVO PROCURAR UM COACH DE CARREIRA?
Quando precisar desenvolver competências para melhorar a liderança.Também é indicado em momento de dúvidas em relação ao próximo passo da vida profissional, para desenhar um projeto de vida e carreira para seu futuro a curto, médio e longo prazo, para entender os caminhos para se tornar um melhor profissional, para quem quer desafiar-se e olhar para sua vida profissional de uma forma diferente para alcançar melhores resultados, para aprender a administrar melhor o tempo, assim como ter mais segurança, melhor desempenho, autoconhecimento, foco e planejamento são outros benefícios que o processo de coaching pode traze
